Kreatin illa sıvı ilemi alınır?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve askndnz tarafından 31 Mayıs 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. askndnz
    Offline

    askndnz Üye

    Katılım:
    20 Mart 2010
    Mesajlar:
    115
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    28
    Arkadaşlar ben su meyva suyu vs. değilde yoğurt ile alıyorum bir sorun olurmu?
     
  2. shownodese
    Offline

    shownodese Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2008
    Mesajlar:
    966
    Beğenileri:
    251
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    gayrimenkul danışmanı
    Yer:
    kocaeli
    karışımı geciktirir
     
  3. dr.ismael
    Offline

    dr.ismael Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2010
    Mesajlar:
    146
    Beğenileri:
    94
    Ödül Puanları:
    0
    laktoz en hızlı kana geçen şeker monomeriydi hatırlarsam ama yoğurtla kreatinin alımı nekadardoğru bilmiyorum en iyisi yine ve yine kana hızlı karışan meyve suyu yada şekerli bişeyle alınması
     

Sayfayı Paylaş