kreatin hakkında tek soruluk yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Emrecan2442 tarafından 8 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Emrecan2442
    Offline

    Emrecan2442 Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2014
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    beyler kreatini 3 ay aralıksız kullansam sorun olur mu bazıları 1 ayda bir ara ver diyor vücut üretimi durduruyormuş
     
  2. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Dogru söylüyolar öyle bisiy var evet ama 1 ayda degil her 6 haftada bir 2 hafta aralik versen iyi olur.kullandigin kreatinin kullanma kilavuzunda yaziyodur zaten.
     
  3. Emrecan2442
    Offline

    Emrecan2442 Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2014
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    birde soyle bir sey var monohydrate sus tutuyor vucutta kullanim suresi icinde her ne kadar kas kutlesi yapsakta birakknca suyu birakacak ve performans azalacak steroidde oldugu gibi bir psikolojik etki yaratmaz mi vucudu kullanimdaki halinden daha kucuk gorecegiz birakinca ?
     
  4. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    spor gecmisin ney?yilardir bu sporu yapiyormusun?yapiyorsan oke etkilenmen normal ama yeni baslamis yada baslamayi düsünüyor gibi bi halin varki ben önce bir basla derim.
     
    Emrecan2442 bunu beğendi.
  5. Emrecan2442
    Offline

    Emrecan2442 Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2014
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    1 yillik gecmisim var fakat supplementli saglam diyet uyku ve disiplinli calisma vucudum gayet iyi fakat yaz donemi icin iyi bir atak yapmak istiyorum boy 1.76 kilo 66 basladgimda 55 kiloydum ve yag oranim daha dusuk hatta benim korkum suyu birakinca vucut goze kucuk gorunecek bu is kutle olarak veriyor ama psikolojik olarak aliyor mu yani ?
     
  6. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Basliginda yazdigin gibi tek soruyla bitmicegini anlamaliydim:)
     
  7. Emrecan2442
    Offline

    Emrecan2442 Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2014
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    :) sence kullanmalimiyim deger mi tek cevap ver uyuyayim :D ya da sen ne yapardin onerin ne
     
  8. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.192
    Beğenileri:
    3.246
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : Kreatin'e Genel Bakış | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş