Kreatin İle İlgili Küçük Bi Sorum Var

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve musti_915 tarafından 11 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. musti_915
    Offline

    musti_915 Üye

    Katılım:
    7 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Abilerım ben 17 yasındayım 3 aydır fıtnessa gıdıyorum kılo almak ıcın ve 2 aydır gaıner kullanıyorum ve bu ay hoca kreatıne baslıycaz dedı fakat ben okuldan cıkınca eve ugrayıp bırseyler yıyıp gıdıyorum salona kreatın antreman oncesınde 45 dk once alınıyomus kreatını yemek yemeden once alıp sonramı yemek yıyım yoksa yemek yedıkten sonramı alıyım bu soru kafama takıldıda bı yardımcı olursanız sımdıden tesekkurler
     
  2. -RevoLt-
    Offline

    -RevoLt- Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.018
    Beğenileri:
    463
    Ödül Puanları:
    93
    yemek yedikten sonra almalısın kreatini de dikkatimi hocanın ilgisizliği mi diyeyim yoksa bilgisizliği mi diyeyim bilemedim ama o dikkatimi çekti.
    2.ayın başlangıcında sana gainer önerip aldırdıysa o hoca da bir problem olabilir.
    dur tahmin edeyim onun söylediği gainer'ı aldın ve onun söylediği fiyata doğru mudur?
     
  3. nitrococuk
    Offline

    nitrococuk Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2010
    Mesajlar:
    484
    Beğenileri:
    447
    Ödül Puanları:
    0

    Hiç farketmez, ne zaman istersen al.

    Tercihen, antrenmandan sonra alman daha güzel olur.
     
  4. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Arama Kelimeleri : creatine, kreatin,

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş