Komplex protein ve kazein

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve arda55 tarafından 14 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. arda55
    Offline

    arda55 Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar ben komplex protein kullaniyorum antrenman sonrasi ve yatmadan once... Kazein kadar etkili olurmu yoksa kazein alip yatmadan once onumu kullanmaliyim?
     
  2. ABEKAYNANA
    Offline

    ABEKAYNANA Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2013
    Mesajlar:
    448
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    43
    Meslek:
    Gurbetci
    Yer:
    Amerika yolcusu
    Gün içinde yeteri kadar protein alıyor isen kazein almana gerek yok, hele ki komplex protein içiyor isen yatmadan önce..
     
    arda55 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş