kompleks ve basit karb.

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve bodycinsan10 tarafından 4 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. bodycinsan10
    Offline

    bodycinsan10 Üye

    Katılım:
    11 Mart 2014
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar clean bulk için kompleks (bulgur mercimek esmer makarna) yiyecekler yemek yerine beyaz pirinç beyaz ekmek makarna patates yemek daha mantıklıdır demi birde yemek yemek saat kaçta kesilmelidir8 de ana öğün bitirip 10 dada casein alablirmiyiz growth açısından sıkıntı olurmu.
     
  2. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Nasıl bulk yaparsan yap kh ihtiyacını komplex olarak almaya bak,boşuna gereğinden fazladan yağlanmak sana bir artı sağlamıcaktır.
     
    bodycinsan10 bunu beğendi.
  3. bodycinsan10
    Offline

    bodycinsan10 Üye

    Katılım:
    11 Mart 2014
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    abi iyide kompleks alırsan bu sefer tok olcan kalori alamıycan bu kadar karb yağ yaparmıki ektomorfum bu arada
     

Sayfayı Paylaş