Kombinim nasıl ve bir sorum olacak arakadaşlar?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve ugurkctrk89 tarafından 25 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

  1. ugurkctrk89
    Offline

    ugurkctrk89 Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba.
    20 günlük vücutcuyum.yaşım 25 ve 5 yıl öncesine kadar 1 yıllık bir temelim var. Maddi sıkıntım yok.
    Aldığım supplementler
    .musclemed beef protein
    .universal 2700 komplex amino
    .animal pak
    .muscletech plat %100casein

    Bu 4 ünü kullanıyorum. Bunların yanına BSN no xplod yada muscle tech vapor ilave edicem bugun. Extra birde createin kullanayımmı gerek varmı sizce. Günlük 100 gram kırmızı et tüketiorm onda kreatin var artı carnivor musclemed dede var şimdi bide performans için alcagımdada olcak daha da yükleneyimmi kreatine? Teşekkürler yorumlar için şimdiden. İyi günler
     
  2. kaansahin
    Offline

    kaansahin Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    16 Ocak 2015
    Mesajlar:
    148
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Yolunda
    Yer:
    Ankara
    Ekstra creatine gerek yok. Zaten nox ürünlerinde yeterince var.
     
    ugurkctrk89 bunu beğendi.
  3. ugurkctrk89
    Offline

    ugurkctrk89 Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Cok teşekkür ederim.
    --- Mesaj birleştirildi, 4 Haziran 2015 ---
    Ayrıca şuan muscle tech 100de100 casein ve multipower bcaa ekledim. Son olarak glutamin almayı ve et proteini bitince whey kullanmayı düşünüyorum. Manrıklımı sizce?
     
  4. kaansahin
    Offline

    kaansahin Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    16 Ocak 2015
    Mesajlar:
    148
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Yolunda
    Yer:
    Ankara
    Supplementten çok da bi medet ummayın derim. Gerçek beslenmeye daha önem vermeye çalışın para sıkıntınız yoksa bol bol kırmızı et tüketin.

    LG-D855 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. ugurkctrk89
    Offline

    ugurkctrk89 Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
     

Sayfayı Paylaş