kombine etme

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve grandor tarafından 1 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. grandor
    Offline

    grandor Üye

    Katılım:
    7 Aralık 2011
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Marmaris
    Merhabalar ben 18 yasinda 1,85 boyunda 5 aydir vg yappiyorum elimde su urunler var
    1 bsn true mass
    2 bsn cell mass
    3 bsn aminox. Asil sorum su bunlarin yanina ek o.n whey ile mhp glutamine alsam nasil olur ve bu urunleri gun icersinde nasil kullanmaliyim
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Glutamine eklemen zaten mantiksiz, kas gelisiminde ve recovery de etkisi yok ama diyorsan ki ben cabuk hastalaniyorum o zaman dusunuelebilir.

    True mass de zaten protein mevcut gunluk ogunlerde saglam tutulursa on wheye ihtiyac yok.

    True mass yarim porsiyon sabah yarim porsiyon idman sonrasi.
    Cellmass 1 porsiyon idman sonrasi, duruma gore ikinci porsiyon gun icinde.
    Aminox idman oncesi
     
  3. grandor
    Offline

    grandor Üye

    Katılım:
    7 Aralık 2011
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Marmaris
    Tesekkurler peki baska bisey eklememe gerek varmi sizce
     
  4. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Omega 3, multivitamin eklenebilir, idmanlarda guc artisi isteniyorsa pre workout olabilir.
     
  5. grandor
    Offline

    grandor Üye

    Katılım:
    7 Aralık 2011
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Marmaris
    Pre workout onerdiginiz bi urun varmi acaba
     
  6. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    no-xplode, assault, C4, craze one cikan urunler ama herkeste farkli etkileri mevcut.
     
  7. mehmetanil
    Offline

    mehmetanil Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    1.958
    Beğenileri:
    2.272
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    avukat
    Yer:
    Beşiktaş-İSTANBUL
    no-xplode-- en iyi marka
    assault-- tamamen para israfı
    C4--en iyi tad
    craze-- en iyi pump ama o tadı içecek midesi olana :)

    Ürünler üzerindeki görüşlerim bunlar.
     
    1 kişi bunu beğeniyor.

Sayfayı Paylaş