Kombine Bitkisel Proteinler

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve pwii tarafından 2 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. pwii
    Offline

    pwii Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2014
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    36
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Bazı bitkisel yemekleri kombine ettiğimizde diğerinde eksik olan aminoasit profili tamamlanıyor ve ortaya güzel, vücut geliştirme açısından sağlam besin elde edilmiş oluyor.
    Benim bildiğim pilav-nohut mesela.(yanlış biliyor olabilirim)
    Peki bundan başka neleri kombine edebiliriz?
     
  2. the admiral
    Offline

    the admiral Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    bulgur pilavı+barbunya
    kuru fasulye+ıspanak yemeği
    yeşil mercimek+nohut gibi gibi çeşitlendirebilirsin
    yulafda keza bu gruba dahil edilebilir
     

Sayfayı Paylaş