Kombinasyonuma ilave supplement tavsiyesi?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve butterfly tarafından 11 Mart 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. butterfly
    Offline

    butterfly Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2008
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    istanbul
    Arkadaşlar aşağıda yazılı supplementleri kullanmaktayım,yavaş ilerleyen bir yapım var 5-6 aydır amino ve whey,bir süredir kre-alkalyn ve 4-5 antremandır animal pump kullanıyorum bunların arasına ilave edilebilecek testesteron (tribulus vb.) öneriniz olabilir mi?

    Whey...Sabah aç off günde,akşam yatmadan (antreman günü).

    Amino 2222 antreman sonrası 4 ad,hergün günde 2+2 öğleden önce 11:00 ve öğleden sonra 15:00.

    Animal pump...ant.öncesi

    Kre-alkalyn..off günde saat sabah 10 gibi..
     
  2. butterfly
    Offline

    butterfly Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2008
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    istanbul
    İlave olarak şunları da yazayım,1 yıldır v.g. yapıyorum haftada 4 gün antreman yapıyorum.

    1.)Göğüs-Ön kol
    2.)Sırt-Arka kol
    3.)Omuz-Bacak

    Şeklinde antreman sıralamam var.
     
  3. firebird
    Offline

    firebird Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2007
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    0
    imkanın varsa novedex yada animal test al derim
     
    butterfly bunu beğendi.
  4. ysr
    Offline

    ysr Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2007
    Mesajlar:
    604
    Beğenileri:
    325
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    salondan
    tek başına tribulus değilde tri aminoyla (aol) kombine edersen daha çok fayda göreceğini düşünüyorum.kendim genelde bu şekilde kullanırım..
     
    butterfly bunu beğendi.
  5. butterfly
    Offline

    butterfly Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2008
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    istanbul
    Amino 2222 kullanıyorum,+AOL ile aynı kombinede gider mi?Yoksa 2222 devreden çıkmalı mı?

    Birde ilave ürün yazan arkadaşlardan rica etsem zamanlama konusunu da belirtebilirler mi?weightlifter
     
  6. ysr
    Offline

    ysr Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2007
    Mesajlar:
    604
    Beğenileri:
    325
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    salondan
    yoo aminoyla beraber kullanabilirsiniz daha ii olur hatta.
    tribulus--
    Günde 1 veya 2 kez öğünlerle birlikte 1'er tablet kullanınız.ben tercihen yatmadan önce 2 tablet alıyom.
    aol---
    Beslenmenize ek olarak tercihen yatmadan önce 3 yada 4 kapsül alabilirsiniz
     
    butterfly bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş