Kombinasyonuma hangisini eklemeliyim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Amin0Asit tarafından 16 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Amin0Asit
    Offline

    Amin0Asit Üye

    Katılım:
    24 Kasım 2012
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    O.N Whey sabah kahvaltıdan önce
    Gaspari Multivitamin kahvaltıdan sonra
    Musclepharm Assault antremandan yarım saat önce ve 2.5gram O.N Creatine
    O.N Whey antremandan yarım saat sonra..

    NOT:antremandan hemen sonra 2.5 gram creatine yanında ne almalıyım Gasparii BCAA mı Twinlab Likit Amino mu ?? veya önerileriniz varsa bekliyorum ??
     
    Amin0Asit, 16 Aralık 2012
    #1
  2. evolution57
    Offline

    evolution57 Üye

    Katılım:
    7 Mart 2010
    Mesajlar:
    254
    Beğenileri:
    147
    Ödül Puanları:
    53
    Antrenman esnasında veya hemen sonra kesinlikle bcaa öneririm. Scivation Xtend - BSN Amino x gibi toz bcaa ürünlerine yönelebilirsin. Yarım saat sonrada wheyini içersin zaten.
     
    evolution57, 16 Aralık 2012
    #2
  3. Amin0Asit
    Offline

    Amin0Asit Üye

    Katılım:
    24 Kasım 2012
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    salondan bir kişi daha xtend kullanabilirsin demişti bakalım diğer görüşler çıkcak mı bugün karar vercem yarın alcam

    ---------- Post added at 12:37 ---------- Previous post was at 11:40 ----------
    Universal Likit Aminoyu da listeye ekledim o da olabilir
     
    Amin0Asit, 16 Aralık 2012
    #3
  4. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    brhmcr, 16 Aralık 2012
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş