Kombinasyonum hakkında

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve -RevoLt- tarafından 12 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. -RevoLt-
    Offline

    -RevoLt- Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.018
    Beğenileri:
    463
    Ödül Puanları:
    93
    Boy:1.75
    Kilo:75

    yaptığım kombinasyon şudur;

    Muscle Tech - Mass Tech(bunun yerine Ultimate Nutrition - Iso Mass Xtreme alabilirim)
    Weider - Amino 3050
    Weider - L-Glutamine
    MusclePharm - Assault
    Ultimate Nutrition - Creatine

    görüş belirtmek isteyen varsa seve seve dinlerim.şimdiden teşekkürler.:)
     
    Son düzenleme: 12 Nisan 2012
  2. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123
    Revolt iki soru sormak istiyorum.

    Kombinende herşey var ama en temel besin desteği protein tozu yok. Bunun bir nedeni varmı?

    Birde bu kombinenin hakkını verecek şekilde antrenman çıkarabiliyormusun. ( bu soruyu sormamdaki neden birçok kişi bu tür kombinelere çok erken başlıyor sonuçta bu supplementlere para veriyoruz ziyan olmasını istemeyiz. )
     
    NacHo ve tigerrr bunu beğendi.
  3. -RevoLt-
    Offline

    -RevoLt- Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.018
    Beğenileri:
    463
    Ödül Puanları:
    93
    yazdığım diğer supplementlardan karşıladığımı düşünüyorum.
    ki eğer iso mass alırsam onda süt ile karıştırınca 72gr protein oluyor(ölçek başına 24gr)

    çalışırken salonda inliyorum diyeyim gerisini sen anla :)

    ayrıca yorumun için teşekkür ederim :)
     
  4. -RevoLt-
    Offline

    -RevoLt- Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.018
    Beğenileri:
    463
    Ödül Puanları:
    93
    editleme tuşu yok o yüzden buraya yazıyorum.
    Glutamine'den ölçek başına 5gr protein
    Amino 3050'den tablet başına 3gr protein(6 tablet kullanıcam yani 18gr protein)
    Mass tech'den 5 ölçek 40gr protein

    yani toplamda 63 gr protein.günlük 63 gr protein yeterlidir bence :)
     
  5. tigerrr
    Offline

    tigerrr Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2009
    Mesajlar:
    508
    Beğenileri:
    307
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    2. Üniversitesini okuyor
    En iyi kombinasyon gece uykusunu alabilmektir :)
     
  6. Aramiss
    Offline

    Aramiss Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2011
    Mesajlar:
    192
    Beğenileri:
    177
    Ödül Puanları:
    53
    Bence creatin alma mass tech te zaten var fazla gelmesin creatin.
     
  7. -RevoLt-
    Offline

    -RevoLt- Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.018
    Beğenileri:
    463
    Ödül Puanları:
    93
    @tigerrr
    bu kombinasyona 10 gün sonra falan başlıcam şu aralar aşırı derecede bozuk uyku düzenim fakat 10güne düzenlerim.
    @aramiss
    onu ben nasıl unuttum ya.doğru fazla olur eğer creatine'de ayrı olarak alırsam...teşekkürler.:)
     
  8. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.621
    Beğenileri:
    1.401
    Ödül Puanları:
    123
    Mass-techi günde kaç kere kullanacaksın. İhtiyacın olan creatini sağlamayabilir sonuçta.
     
  9. -RevoLt-
    Offline

    -RevoLt- Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.018
    Beğenileri:
    463
    Ödül Puanları:
    93
    2.5 antrenman öncesi 2.5 antrenman sonrası kullanıcam masstech'i.
    bu mp assault'un içinde de creatine var
     
  10. Aramiss
    Offline

    Aramiss Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2011
    Mesajlar:
    192
    Beğenileri:
    177
    Ödül Puanları:
    53
    Aynı durum bendede var. Bendede creatin ve mass tech var ondan dedim :) mass tech i Ant olmayan günlerde kullanmıyorum. Sen kullancakmısın mass tech i ?
     
  11. -RevoLt-
    Offline

    -RevoLt- Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.018
    Beğenileri:
    463
    Ödül Puanları:
    93
    kullanıcam.
    vücut dinlenirken gelişiyor.sabahları kahvaltıdan sonra 2.5ölçek süt ile alırım gece yatmadan önce 2.5ölçek süt ile alırım diye düşünüyorum.
     

Sayfayı Paylaş