1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Kolun iç kısmındaki çıkıntı.

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve MFE tarafından 8 Ocak 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 14 üye.
  1. MFE
    Offline

    MFE Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2011
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    yaş 17
    Boy 1.71
    kilo 50
    2 haftadır düzenli çalışıyorum.
    Sorunum, kollarımın iç kısmındaki çıkıntı
    bu çıkıntı ;
    -zayıflıktan mıdır yoksa bende mi sorun var
    -bu çıkıntıyı hangi kaslarımı geliştirerek kapatabilirim?
    yardımlarınızı bekliyorum
     

    Ekli Dosyalar:

  2. harun759
    Offline

    harun759 Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2012
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Karabük
    kardeşim benim boy 1.76 kilom 56 aynı sorun bendede var ama merak etme o sorun zayıflıktan :)
     
    MFE bunu beğendi.
  3. mustafa92
    Offline

    mustafa92 Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2012
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    aynı şey bende de var .. cocukken bir yere carpmış olabilirsin bende de 3 sene önce olmuştu duvara carptım ondan sonra oldu doktora gittim kıkırdak büyümesi sorun olmaz dedi
     
    MFE bunu beğendi.
  4. MFE
    Offline

    MFE Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2011
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    sorun olur mu bilmiyorum ama estetik açıdan kötü duruyor.
     
  5. Kaannn
    Offline

    Kaannn Üye

    Katılım:
    6 Ekim 2011
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    13
    Zayıflıktan dolayı.Hacimlendikçe kaybolacaktır.
     
    MFE bunu beğendi.
  6. Cattleya
    Offline

    Cattleya Yeni Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2011
    Mesajlar:
    274
    Beğenileri:
    233
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Aydın
    kardeşim 1.70 boya 50 kilo olursan tabiki öyle durur Victoria Secret mankenleri gibisin o ne öle ye ye ye kilo al
     
    MFE bunu beğendi.
  7. cece1
    Offline

    cece1 Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2010
    Mesajlar:
    487
    Beğenileri:
    225
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Evet kardeşim arkadaşta çok zayıftı ve kolu hemen hemen aynıydı.Şimdi göbek yaptı oralarda yağ ile doldu yani normal bi görüntü aldı :) Kısacası sende kilo almalısın ..
     
    MFE bunu beğendi.
  8. SouL61
    Offline

    SouL61 Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2011
    Mesajlar:
    185
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    TİCARET
    Yer:
    TRABZON
    kardeşim bnd 186 58 kg biri olarak aynı sorun bendee var ama o kadar değil. o zayıflıktan kabul et :D sen bendende zayıf duruyorsun :D ben onceden aynalara bakamazdm bu sporla göz ucundan bakabiliyorm :D zaman geçtikce kendime güvenerek bakabileceğime inanıyorm...
     
    MFE bunu beğendi.
  9. atakanka
    Offline

    atakanka Üye

    Katılım:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    kesinlikle zayıftan kaynaklanıyor. spor yapana kilo almaya başlayınca o çıkıntı gidiyo hiç dert etme. sen sporuna odaklan kolun hacim kazandıkça o çıkıntı da gidecek ;)
     
    MFE bunu beğendi.
  10. SkinHead
    Offline

    SkinHead Yeni Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2010
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Sakın estetik düşünme en az 4 5 kilo al onlar kayboluyor etlenmen lazım biraz :) takma kafana bende cin ali gibiydim lisedeyken üniversite bitti bak bufalo gibi oldum şimdi zayıfken daha iyi aslında :p
     
    MFE bunu beğendi.
  11. serkanhancer
    Offline

    serkanhancer Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2011
    Mesajlar:
    97
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    zayıflıktan dolayı daha da bellı oluyor kılo aldıkca sorunun gıdıcegını dusunuyorum
     
    MFE bunu beğendi.
  12. omrbrk
    Offline

    omrbrk Üye

    Katılım:
    29 Mart 2009
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    Bence yarı zayıflık yarı kemik yapısıyla alakalı. Ama özellikle triceps hacmin arttıkça o çıkıntı azalacaktır diye düşünüyorum.
     
    MFE bunu beğendi.
  13. trail_blazerr
    Offline

    trail_blazerr Üye

    Katılım:
    2 Ocak 2012
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    bilmiyorum bana bir sorun varmış gibi geldi bir doktara görünmende fayda var derim :)
     
  14. Hymenalos
    Offline

    Hymenalos Yeni Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2012
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    443
    Ödül Puanları:
    0
    zayıflıktan o cıkıntı büyük ihtimal 45-55 kg arasındasındır kilo almaya bak zamanla kaybolur
     
  15. emclord00
    Offline

    emclord00 Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    569
    Beğenileri:
    301
    Ödül Puanları:
    73
    bendede vardı, kilo aldıkça kayboldu ;)

    fakat şimdi dikkatli bakınca fark ettim senin çıkıntı baya fazlaymış benim bukadar değildi
     
  16. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    kilo aldıkça düzelir ve kaslandıkça
     

Sayfayı Paylaş