Kolumun üstüne yatıyorum.

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Cigabyte4 tarafından 2 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Cigabyte4
    Offline

    Cigabyte4 Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    245
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Arkadaşlar abiler son 1 haftadır en az 4-5 kere uyuduktan sonra kolumun üzerine yatıyorum ve koluma kan gitmediği için uyuşuyor ve buna bağlı olarak kalkıyorum. Sonra kolumu havaya kaldırmayı deniyorum omuzum sayesinde kaldırıyorum fakat dirsekten yukarı doğru kaldıramıyorum elimi öteki elimle elliyorum ve sanki ölü birinin elini ellemiş gibi bi his oluyor yani kolumu hissetmiyorum aşırı fazla karıncalaşmış oluyor. 1-2 dk sonra kan geldikçe geçiyor fakat benim sorum hergün 2 koluma yatsam biceps gelişimine etki edermi?
     
  2. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    elbetteki ufakta olsa bi etkisi vardır ama bunun gözle görülür bir etki olacağını sanmıyorum
     
    Cigabyte4 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş