Kolumda Morarma Var

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve cheltr tarafından 26 Mart 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. cheltr
    Offline

    cheltr Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2013
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Adana
    Arkadaşlar merhaba ben evde kendi imkanlarımla çalışıyorum belki biliyorsunuzdur youtube da passion4profession adlı bir kanal var vücut geliştirmek isteyenler için videolar var.Her neyse bir gün sabah uyandığımda sol kolumda bu morlukla karşılaştım parmağımla oynadığımda içinde yuvarlak bir şey geldi elime. Aslında korktum kas zedelenmesi falan olabilir mi diye daha önce başına gelen olduysa veya yardım edebilecek memnun olurum morluk 5 gündür var ilk günü çok ağrıdı ama şu an ağrımıyor

    Buyrun Resim :

    http://imgim.com/fotoğraf1138.jpg
     
  2. repax
    Offline

    repax Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2011
    Mesajlar:
    232
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    eğer sporda olduguna eminsen yırtık yada zedelenme olabilir doktora gitmeni öneririm.Ama biryere çarpmışda olabilirsin.Bazen banada oluyor.

    morarma olmadan önceki akşam çok ağır yana açış yada burbell curl falan yaptınmı ?
     
  3. cheltr
    Offline

    cheltr Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2013
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Adana
    hayır sadece şınav pozisyonu ama ayaklar 90 derece halinde olan bunu yaptım sadece
     

Sayfayı Paylaş