Kolum yüzünden Hareketleri Yapamıyorum

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve BeBeT0 tarafından 2 Ocak 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. BeBeT0
    Offline

    BeBeT0 Üye

    Katılım:
    26 Aralık 2010
    Mesajlar:
    255
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Nedenini bilemedigim bir bozukluk yüzünden hareketleri yapamıyorum kaslarımı çalıştıramıyorum.Vaktim olmadığından dolayı spor merkezine gidemiyorum gitsemde işe yaricağını sanmıyorum nedeni ise Kolum düz durmaması ve hareketlerin direk dirseğime binmesi ile hareketlerin kaslara etki etmemesi

    kafa_
    bu yüzden body den soğumaya başladım yeni yeni hareketler yaparken zorlandım ve yapamadıgımı anladım ne yapacagımı bilemiyorum yardımlarınızı bekliyorum...Hocalarımdan bana Bir Çare Yada bir yol yordam anlatmaları iyi olucak kafa_ Şınav çekerken bile kollarım düz olmadıgından dolayı çok sorun çıkartıyor. :(



    Aşyagıdaki Resimde Oldugu Gibi

    [​IMG]
     
  2. TUGCEE
    Offline

    TUGCEE Yeni Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2010
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    Ben pek yamukluk göremedim? Acaba kolunu düz tuttuğunda dirseklerin biraz içeri girikmi duruyor?

    Bu arada fotoğrafında masallahı var ha :D
     
  3. BeBeT0
    Offline

    BeBeT0 Üye

    Katılım:
    26 Aralık 2010
    Mesajlar:
    255
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    düz tuttugumda ki düz durmuyor...Dışarı dogru bir yamukluk var yani düz degilde 180 derece degilde 150 derece duruyor öyle bir şekli var kolumun
     
  4. TUGCEE
    Offline

    TUGCEE Yeni Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2010
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    Biraz açma-germe hareketleri yap bakalım eğer kemiksel bir bozukluksa bu duzeltilirmi bilmiyorum o zaman bir ortapedi doktoruna başvur derim.
     
  5. BeBeT0
    Offline

    BeBeT0 Üye

    Katılım:
    26 Aralık 2010
    Mesajlar:
    255
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Öyle bir amacım var ancak doktor derseki body yapamazsın o zaman tabiki tıbbi bişi yaptırmam bakalım artık ne olucak :(
     

Sayfayı Paylaş