Kol ölçülerim normal mi?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve İamacheater tarafından 4 Ekim 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. İamacheater
    Offline

    İamacheater Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar sağ bilek bölgem yani saat taktığımız yer 16 cm. Dirseğin oldu yer yani o bölge 26 cm. Yukarıda pazu bölgem sıkınca 30 cm sıkmayınca 27 cm.

    sol bilek yani saat taktığımız yer 16 cm. Sol dirsek tarafının olduğu yer 25 cm. Sol pazu bölgesi yani üst taraf sıkınca 29 cm sıkmayınca 26 cm.

    Sizce zayıf bir kol mu orta bir kol mu?
     
  2. varokav
    Offline

    varokav Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    243
    Beğenileri:
    114
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    başlayalı ne kadar oldu? kilo ve boy kaç
     
  3. İamacheater
    Offline

    İamacheater Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    2 ay bitti bu 3.ay yeni başladım 3.aya 1:75 boy 55 kilo.
     
  4. varokav
    Offline

    varokav Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    243
    Beğenileri:
    114
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    ideal olarak kolun 37 olmalı ama 3 ay için normal bence 27 normal kiloya göre bu benim kişisel görüşüm ama uzman biri yorumlar cevap verirse daha güzel olur
     
  5. İamacheater
    Offline

    İamacheater Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    Başladığımda sıkınca 27 y di kollarım ve 49 kiloydum 2 ay sonra işte sıkınca 30 oldu 55 kilo oldum 4 ay kadar gitmeyi düşünüyorum iyi bir gelişme olur mu sizce?
     
  6. mehmetanil
    Offline

    mehmetanil Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    1.958
    Beğenileri:
    2.272
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    avukat
    Yer:
    Beşiktaş-İSTANBUL
    bileğim benımde ince saat takılan yer 17 alt kol kısmı 30 pazu 37.5 kemeklerimmi küçük acaba benım :(
     
  7. İamacheater
    Offline

    İamacheater Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    mehmetanil usta sana bunu göstereyim ben anla kendini :D

    [​IMG]
     
  8. John399
    Offline

    John399 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    536
    Ödül Puanları:
    103
    Kemik ve anotomik yapınız farklı olduğundan olabilir misal bel in hemen altındaki kemikler geniş olabilir bu durumda beliniz çok ince gözükmez buda onun gibi bir durum ama hep böyle olacak diye bir kural yok düzgün beslenme ve idmanlarla gelişebilirsiniz .
     

Sayfayı Paylaş