Koşu Bisikleti - diz iliskisi - ileri yaslarda

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve despinaturk tarafından 6 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. despinaturk
    Offline

    despinaturk Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    merhabalar arkadaşlar annem 50 yaşlarında dizlerinde problem var ve kilo problemi var yaklaşık 90 kilo. zayıflamak istiyor ama çok fazla yürüyemediği için başarısız oluyor. benim sorum şu eve koşu bisikleti almak istiyorum hem dizlerini hareket ettirir hem kardiyo yapmış olur. bilmiyorum yanlışmı düşünüyorum. benim için önemli olan dizlere bir zararı olmaması çünkü dizlerine yüklendiği zaman temizlik vs. akşama ağrısnı çekiyor. yani koşu bisikletinin dizlere zararı varmı. bir internet sitesinde zararlı diye gördüm ama bana inandırıcı gelmedi sizler daha iyi bilirsiniz.
     
    despinaturk, 6 Haziran 2013
    #1

Sayfayı Paylaş