KOŞU BANDI BOY UZAMASINI ETKILER MI

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Dexter1998 tarafından 23 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Dexter1998
    Offline

    Dexter1998 Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    15.5 yasindayim koşu bandinda 30-35 dk boyunca hizli tempoda koşmanin uzamaya bir etkisi var midir?Birde dambill kaldirmak uzamayi etkiler mi acaba
    Edit:Kosu bandinda kosarken bacaklar testerojen hormonu salgiliyormuş bu da boy uzama hormonunun salgilanmasini engelliyormuş bu dogrumu
    BÜTÜN SORULARIMA CEVAP VERIRSENIZ SEVINIRIM
     
  2. cihad27
    Offline

    cihad27 Üye

    Katılım:
    9 Mart 2012
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Koşu bandının pek bi zararı olucağını düşünmüyorum ama dambılı hangi hareketle kaldırdığın ve ne kadar ağır kaldırdığına göre değişir
     
  3. Dexter1998
    Offline

    Dexter1998 Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    5 kiloluk dambill i yukari dogru omuzlara baski yapacak sekilde kaldirirsam ?
     
  4. profbodyci
    Offline

    profbodyci Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Bunlar küçük kilolar yha nie korkuyorsun. Senin vücut ağırlığının üstünde veya çok fazla olan kilolar değil.
     
  5. zyzz57
    Offline

    zyzz57 Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2014
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    ya bu spora 12 13 yaşında 160 boyla başlayıp 18 de 180 boyla yapmaya devam eden bir sürü adam var ben boyu etkilediğine inanmıyorum
     

Sayfayı Paylaş