Kirill Sarychev yeni Benchpress Krali

Konusu 'Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)' forumundadır ve TheUbereem tarafından 28 Kasım 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. TheUbereem
    Offline

    TheUbereem Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2015
    Mesajlar:
    194
    Beğenileri:
    196
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    isviçre
    Adam 335 kg RAW Bench Press "Erik Spoto" nun rekorunu kirdi, dedimki bir konu açalim motivasyon olarak.;)
    180 kilo 26 yasinda boyu 1,97m... bu arada 400 kilo+ deadliftide var, tam bir Hulk.


    280 kilo benchlen oynuyor...:rolleyes:
     
    diez, berkay7743, mehmet2576 ve diğer 2 kişi bunu beğendi.
  2. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.690
    Beğenileri:
    1.878
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    inanılması güç bir ağırlık , rus genetiği diyelim. :D
     
  3. zeo64
    Online

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenileri:
    1.424
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Kocaeli Üni.Bilg.Müh.Öğrencisi
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    harika bi kaldırış,yeni bir rekor.eric bu kaldırışı geçebilir mi,çok zor.daha kısa zaman önce kaçıncı omuz ameliyatını oldu,yaşı 40a yaklaştı.fakat unutmamak lazım ki eric spotodan 30-35kg ağır kendisi,boyun rolü önemli tabi ama kim ne derse desin 30-35kg çok büyük bi fark.eric'in yeri benim gözümde hala ayrıdır o yüzden.
     
  4. ujohnz
    Offline

    ujohnz Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2014
    Mesajlar:
    964
    Beğenileri:
    699
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    bazen sinirimi bozuyor bunlar okadar diyorum, arch yaparken vücut kasılması bile görmedim doğru düzgün. alıyor gayet nizami indiriyor kaldırıyor. bitti. nasıl rekor anlamadım arkadaş. harbi sinir bozucu.
     
    atraksiyonlu ve HG! bunu beğendi.
  5. BounGiorno
    Offline

    BounGiorno Üye

    Katılım:
    15 Mart 2015
    Mesajlar:
    344
    Beğenileri:
    161
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Nizamilik den ödün verse olebilir bile , dusunsene ar zor formdan uzak bench yapıyorsun pat bir dusmede göğüs kafesi dümdüz olur

    SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  6. ujohnz
    Offline

    ujohnz Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2014
    Mesajlar:
    964
    Beğenileri:
    699
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    yahu ben ondan bahsetmiyorum, diğer powerlifterlara filan bakabilirsin, ciddi anlamda arch yapanları var, komple vücut kasım kasım kasılıyor adamların, kıpkırmızı kalkıyorlar benchten, bu adamda resmen tık yok ondan bahsediyorum...
     
    atraksiyonlu bunu beğendi.
  7. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.690
    Beğenileri:
    1.878
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    evet çok rahat yapıyor gibi görünüyor en ufak bir titreme bile yok.
     
  8. mevsres
    Offline

    mevsres Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    680
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Gürcistan
    İlla Rusya'ya gitmenize gerek yok sadece etrafındaki Sovyet ülkelerine gittiğiniz zaman bile Ruslar'ın neden sporda başarılı olduğunu anlıyorsunuz.

    Mesela benim memleketim Gürcistan'da bütün evler müstekil ve benim tanıdığım arkadaşlarımın bir çoğunun evinin bahçesinde mutlaka bir barfix direği, el yapımı ağırlıklar falan vardır.

    Adamların hobileri parkta buluşup street workout yapmak, ben 10 yaşında falandım o zamanlar vücut geliştirmeye hiç merakım yoktu, benden yaşça büyük adamların sürekli vakitlerini parktaki aletlerle geçirdiklerini hatırlıyorum, hatta parkı ve aletleri bile kendileri yapmıştı. :)
     
    atraksiyonlu ve Pink Zeppelin bunu beğendi.
  9. aslangur
    Offline

    aslangur Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2013
    Mesajlar:
    1.085
    Beğenileri:
    488
    Ödül Puanları:
    93
    gerçekten muazzam. hazır konusu açılmışken sormak istediğim bir şey var. en sağlam bench press duruşu nasıl olmalıdır ? adam burda ayakları falan geriye alıyo beli kaldırıyo falan bunları anlatan bi yer bulabilir miyim ?
     
  10. moothy
    Offline

    moothy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    1.724
    Beğenileri:
    1.307
    Ödül Puanları:
    123
     
  11. berkay7743
    Offline

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    981
    Beğenileri:
    594
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Raw rekoru kırmış multiply rekor 500 kg paul tinny meeker a ait
     
  12. TheUbereem
    Offline

    TheUbereem Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2015
    Mesajlar:
    194
    Beğenileri:
    196
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    isviçre
    Tiny meeker e simdi youtubeda baktim 10-15 cm bench yapiyor 3 kisinin giydirdigi süper yay kostümüylen. Herkesin kendi fikiri var, ama bence onun yaptigi esas benchlen ilgisi yok.


    Gesendet von iPhone mit Tapatalk
     
    Ömer F., berkay7743 ve Pink Zeppelin bunu beğendi.
  13. TheUbereem
    Offline

    TheUbereem Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2015
    Mesajlar:
    194
    Beğenileri:
    196
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    isviçre
    yeni videosu... 300 kg 4 defa. Adam yazdigim gibi bir Ayi 180 kg :)


    Jay Cutler (1,77 m) yaninda...
    [​IMG]
     
    atraksiyonlu ve Pink Zeppelin bunu beğendi.
  14. Mr.ø
    Offline

    Mr.ø Üye

    Katılım:
    23 Aralık 2015
    Mesajlar:
    180
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Vay arkadaş vay.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  15. mevsres
    Offline

    mevsres Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    680
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Gürcistan
    İnternette dolaşırken şöyle bir videoya rastladım, hemen Kirill Sarychev aklıma geldi, dünya rekoru 335 değilmiş ki baksanıza yine başka bir Rus sporcu 407 KG basıyor.



    Hadi sonuncuyu düzgün çıkaramadı diyelim, ama ondan önceki 380 KG ağırlığı kolaylıkla basıyor.
     
  16. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.690
    Beğenileri:
    1.878
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    ekipmanlı bu raw değil. bench shirt denen bir şey giyiyorlar bu sayede ekstradan kaldırabiliyorlar.
     
    mevsres bunu beğendi.
  17. mevsres
    Offline

    mevsres Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    680
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Gürcistan
    Hmm anladım, Powerlifting araştırmışlığımız yok ki bilelim. :)
     
    Son düzenleme: 11 Ocak 2016
  18. mevsres
    Offline

    mevsres Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    680
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Gürcistan
    Denis Cyplenov ile bilek güreşi yapmışlar videosunu yayınlayacaklarmış, merakla bekliyorum. :)

    [​IMG]
     

Sayfayı Paylaş