Kilolu insanda çalışsada karın kasları belli olmaz mı ömür boyu?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve AuSar tarafından 16 Eylül 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. AuSar
    Offline

    AuSar Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2008
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Arkadaşlar ben biraz kiloluyum ve göbek bölgemde de yağ var. Bazı sporcu arkadaşlarım ne kadar uğraşırsan uğraş senin karın kasların hiçbir zaman belli olmayak diyor. Böyle bir şeyin doğruluğu nedir acaba? Ben zayıflarsam ve düzenli çalışırsam belirgin olmaz mı?
     
  2. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.543
    Ödül Puanları:
    123
    Göbek bölgenizdeki yağ miktarı yüksek ise ne kadar karın çalışsanız da belirgin olmazlar. Karın kaslarının görünebilmesi için yağ oranı düşük bir vücut önemlidir.
    Forumu biraz araştırırsanız kafanızdaki sorulara cevaplar bulacaksınız.
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş