Kilo

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ibrahim_ciyhan tarafından 12 Temmuz 2015 başlatılmıştır.

  1. ibrahim_ciyhan
    Offline

    ibrahim_ciyhan Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    S.aleykum ben vucudumu az da olsa evde geliştirmek istiyorum...boyum 1.65 kilom 58 yasim 26 .. Benim asil sorunum kilo bana en iyi kilo aldirici ürünü aciklarmisiniz ve kol göğüs ve karin kaslarimi calistirmak istiyorum.. Buna yapacagim spor hareketleri soylermisniz..saygilar

    Fly IQ4405_Quad cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    ibrahim_ciyhan, 12 Temmuz 2015
    #1
  2. Embriyo
    Offline

    Embriyo Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2014
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    supplementler için acele etmemelisin. evde vücut geliştireceksen elindeki aletlere göre program hazırlanabilir
     
    Embriyo, 12 Temmuz 2015
    #2
  3. ibrahim_ciyhan
    Offline

    ibrahim_ciyhan Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Sadece 5 er kiloluk dumbl larm var.. Buna nasil bir program cikarabilirsiz?

    Fly IQ4405_Quad cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    ibrahim_ciyhan, 12 Temmuz 2015
    #3

Sayfayı Paylaş