kilo vermem lazım

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve TrVeryDays tarafından 2 Ekim 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. TrVeryDays
    Offline

    TrVeryDays Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2013
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    kolay gelsin hocalarım
    ben 79 kiloyum boyum 173 bana nasıl bir diyet programı önerirsiniz ? ayrıca fitness yapıyorum
     
  2. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
  3. sh0ck
    Offline

    sh0ck Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2010
    Mesajlar:
    207
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Antalya
    fitness salonundaki hocalarindan yardim alabilirsin bu konudada bircok konu forumda mevcut kendi programini bi sekilde hazirladiktan sonra paylasirsan eksileri ve artilariyla daha net bi yardim edebiliriz ayrica ne zamandir spor yapiyosun yas kilo vs bunlarda onemli faktorler kolay gelsin :)
     

Sayfayı Paylaş