kilo vermek istiyorum !!11!1

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve kkemal234 tarafından 11 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. kkemal234
    Offline

    kkemal234 Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    merhabalar.
    Boy:163
    Kilo:59
    yaş:16
    kol:29
    omuz:119-120

    aslında vucudum cok ıyıdır hergun 5-6 saat yuzerım haftada 3-4 kere agırlık calısırım ama beslenme konusunda zayıfım ne bulduysam yerım.
    Kılo vermem lazım sızden dıyet antrenman gıbı kılo vermeme yardımcı olacak onerı ve tavsıyelerı beklıyorum :: Hayırlı Ramazanlar ::
     
    kkemal234, 11 Temmuz 2013
    #1
  2. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.
    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

    Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    thetramp, 11 Temmuz 2013
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş