Kilo vermek için fitness programı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Taylan Ercan tarafından 26 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Taylan Ercan
    Offline

    Taylan Ercan Üye

    Katılım:
    15 Mart 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Beyler lütfen yardımcı olun internetten neredeyse her sayfaya baktım ama kilo verme ile ilgili program bulamadım. Araştırdıgım kadarıyla kardiyo yapmak gerekiyor ama nasıl ne kadar yapacağımı bilmiyorum ne olur biri yardımcı olsun
     
  2. Katarina
    Online

    Katarina Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2013
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    231
    Ödül Puanları:
    53

Sayfayı Paylaş