selam arkadaslar. sıtenızı bır kac saat once sans eseri buldum bir zamanlar herkesın gercekten gıpta ıle baktıgı tıp ınsanlardan bırıydım vıcudum vs hersey yerındeydı yakısıklılık vs mı dersınız artık ne dersenız. sonra basımdan bazı olaylar gectı bır kız arkadas vs derken 73 kılodan 89 a cıktım yuzum bıle sısmanladı ve bu 1 sene ıcınde oldu fotolarımın benımle alakası yok artık kız ark ımda evlendı gıttı .s:S anlıyacagınız bu kılo belası yuzunden dünyam yıkıldı bıttı yahu :S sımdı etrafımdakı ınsanların 1 2 tanesı harıc kımsede kalmadı bu halımı sevmıyorum boyun 1 75 89 kılo asırı bellı ettı kendını saten omuzlarım oldukca genıstı Lutfen bana yardım cı olun lutfen. gercekten bu durum gururuma cok dokunuyor gercekten cok [email protected] yardım beklıyorum lutfen.
forumu araştır, nasıl diyet yapılacağıyla ilgili birçok konu var. 89 çok yüksek değil, eritmen çok uzun sürmez.