Kilo kaybetmem mantıklı mı?

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve Dontano tarafından 30 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Dontano
    Offline

    Dontano Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba, boyum 186 cm, kilom 85, yaşım 25 spora yeni başladım ancak hacim kaybetmek istemiyorum. Ancak basen bölgemde yağlanma daha çok yani dengesiz yağlanmışım bu zamana kadar yediğim gıda bile denemeyecekler yiyeceklerle. Hacim kaybetmeden kas yapmak istiyorum önerileriniz nedir?
     

Sayfayı Paylaş