Kilo almam gerekiyor, bakar mısınız?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Buzzcut tarafından 16 Haziran 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Buzzcut
    Offline

    Buzzcut Üye

    Katılım:
    15 Haziran 2015
    Mesajlar:
    30
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba aranızda yeniyim ve tüm başlıkları inceledim, sorunuma gelelim. Yaklaşık olarak düzenli 6-7 aydır spor salonuna gidiyorum ve belirli bir programım var, boyum uzun olduğu için kilo konusunda biraz problem çekiyorum.

    Bana bu konuda gerçekten yardımcı olabilecek birileri var mı? Verim alabileceğim beslenme programı ve gainer ile desteklemeyi düşünüyorum, cevaplarınızı bekliyorum.

    Boyum: 1.85
    Kilom: 62
    Yaş: 17
     
  2. BounGiorno
    Offline

    BounGiorno Üye

    Katılım:
    15 Mart 2015
    Mesajlar:
    341
    Beğenileri:
    158
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Tam inceleyememissin konuları demekki

    SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    SpReaD bunu beğendi.
  3. Hamartin
    Offline

    Hamartin Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2008
    Mesajlar:
    345
    Beğenileri:
    190
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Kayseri
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    10.1.3 Cevap alabilmek için açılan bir başlığın aynısının ya da benzerinin tekrar açılması yasaktır.
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş