Kilo Almak la İlgili

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve By Necdet tarafından 7 Kasım 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. By Necdet
    Offline

    By Necdet Üye

    Katılım:
    3 Kasım 2009
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Meslek:
    Öğrenci - Web Master
    İlk öncelikle selam demek istiyorum.Ben Nedcet 18 yaşındayım.Sorum ve sorunum şu ben 18 yasındayım boyum 1,75 kilom 50 civarı birşey çok zayıf bir vücudum var ve seneye polislik sınavına girmeyi düşünüyorum bu yüzden bir sene içinde acilen kilo almam lazım :( bunun içinde kendimi bir spor salonuna yazdırmaya karar verdim.Bu spor salonunda neler yaparsam yararlı olur.Neler yapmam lazım yardımcı olursanız çok sevinirim.Cevaplarınızı bekliyorum...
     
  2. Blackice
    Offline

    Blackice Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2008
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Bütün forum zaten bundan ibaret:)
    Ana sayfada beslenme, kilo alma bölümlerini girip sticky topiclere bakıcaksın.
     
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    lütfen forumu okuyunuz..arama yapınız..
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş