Kilo almak istiyorum fakat...

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve BlueTix tarafından 23 Temmuz 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. BlueTix
    Offline

    BlueTix Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Arkadaşlar geçen sene 2 ay spora gidebildim kendi maddi imkanlarımla sonra ailemden destek çıkmalarını bekledim ama çıkmadılar ve sporu bırakmak zorunda kaldım.Hafta içi okul dolayısıyla günde 3 öğün yemek yiyebiliyordum haftasonu ise günde 2 öğün.İkiside emekli olduğu için benim yemek programımdaki yemekleri alamadılar.Zaten annemde bipolar hastası olduğu için evde yemek yapmıyor akşamları gelip babam yapıyor.Ben yemek yapmayı bilmiyorum.
    Bu sene lise 4 e geçtim yani 1 sene sonrasında üniversiteye geçeceğim.Her ay staj parası olarak 300 tl alacağım ancak aklımda bilgisayar almak gibi bir fikir varken opsiyon olarak kendimi spora verip kilo almayı da düşünüyorum ancak 300 tl nin yeterli gelip gelmeyeceğini bilmiyorum.Cidden bıktım ya bacaklarım falan incecik giydiğim hiçbir pantolon yakışmıyor,kollarım incecik omuzlar güzel dursada kollar max çubuğu gibi aynı.boyum 1.83 kilo 66.Geçen sene 2 ay spora gitiğimde şu ölçüleri alıp kaydetmiştik.
    başlangıç omuz 105 kol 28 göğüs 88 bel ?
    2.ay omuz 113 kol 31 göğüs 93 bel 78
    Arkadaşlar ne yapsam bilmiyorum ya eğer boşa emekleyeceksem bu spora tekrar başlayıp paramı yakmak istemiyorum.Acaba spora tekrar başlayıp aynı yemek düzeniyle 1 senede ne kadar gelişebilirim?Sanki 2 ay gitmeme rağmen ve beslenmeye dikkat etmememe rağmen iyi gelişim var gibi geldi.Ne yapayım edeyim arkadaşlarım abilerim lütfen yardım edin.
     

Sayfayı Paylaş