Kilo almak istiyorum fakat bi sorun var.

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve boks tarafından 20 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. boks
    Offline

    boks Üye

    Katılım:
    9 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    16 yaşındayım. kilom 57 boyum 166. kickboks yapıyorum ara ara ağırlık çalışıyorum. kilo almak istiyorum. ancak kilo almak için tüketeceğim karbonhidratlardaki şeker büyüme hormonunu durduruyormuş. bu da benim büyüme ve gelişmemi olumsuz etkilermiş.
     

Sayfayı Paylaş