kilo almak isteyenler off günlerini artırmalımı?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve derekhale99 tarafından 26 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. derekhale99
    Offline

    derekhale99 Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    215
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Soru çok açık özellikle surdan aklıma geldi kalori ihtiyacımızı hesaplarken haftada 1 gün spor diyelim bide haftada 4 gun diyelim arada 500 kalori fark oluyor 500 kalori de çok büyük bir rakam
     
    derekhale99, 26 Ekim 2014
    #1

Sayfayı Paylaş