kilo almak icin ne kullanmaliyim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ameokjll tarafından 15 Şubat 2014 başlatılmıştır.

  1. ameokjll
    Offline

    ameokjll Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Mrb arkaaslar ben suan cok cok zayif durumdayim oncelikli hedefim kilo almak suan kilo 61 boy 1.86 arada ciddi fark var. Kili almak icin duzenli beslenme sart yapiyorum ama gene alamiyrm beslenmenin yaninda hangi takviyeleri almaliyim hardline tarzi ben bu iste cok yeniyim dostlar..

    Konunun yeri belki yanlis olabilir o.dilerim..
     
    ameokjll, 15 Şubat 2014
    #1
  2. ameokjll
    Offline

    ameokjll Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Birde suan basketbolu birakmis durumdayim kilo almak icin musait bir vakit diye dusunuyorum yas 17

    GT-S5830i cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
    ameokjll, 15 Şubat 2014
    #2
  3. ameokjll
    Offline

    ameokjll Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yardim ?

    GT-S5830i cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
    ameokjll, 15 Şubat 2014
    #3

Sayfayı Paylaş