Kilo almak için

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve cagtay24 tarafından 1 Kasım 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. cagtay24
    Offline

    cagtay24 Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2014
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar 1.85 ve 70 kiloyum hedefim 80 kilo gunlu 3400 civari kalori almam lazim hesapladim nasil bir beslenme programi izlemeliyim yardimci olursaniz cok sevinirim
     
    cagtay24, 1 Kasım 2014
    #1

Sayfayı Paylaş