Kilo almak için yapıyorum göbekten kurtulmak istiyorum.

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve helekelik tarafından 20 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. helekelik
    Offline

    helekelik Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar spora 6 hafta önce basladm kilo almak için yaptm ve 4 kilo aldım ve 6 hafta sonra ölçülerimdeki artışı yazayım.
    Omuz +3cm
    Göğüs +7 cm
    Karın + 2 -3 cm
    Bel + 3 cm
    Kalça +7 cm
    Bacak + 2 cm
    Kol + 1 cm

    ama sorunum göbeğimin gittikçe büyümesi ve buna engel olamam.
    Kilo alırken göbeğimi aynı tutmamın bi yolu var mı lütfen yardım edin :)
     
  2. Enes6094
    Offline

    Enes6094 Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2014
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    dostum bende yıllardır bu konuda sorunluyum arastırmalarıma dayanarak bu işin sırrı testesteron. eger testo azlığı olursa vucut kiloyu dengeleyemiyor. Alınan neden.oluyor hucrelere tam manasıyla ulaşamıyor. buda insülin direncine neden.oluyor. kalca ve gobekte yaglanma artıyor. tam bir kısır döngü :-/
     

Sayfayı Paylaş