Kilo almak için tarif nasıl ? Çok önemli benim için ?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve proteinkafa tarafından 31 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. proteinkafa
    Offline

    proteinkafa Üye

    Katılım:
    24 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    136
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Kilo almak için böyle bir tarif buldum sizce nasıl kullanımı yatmadan 30 dakika önce içiyorum. Gelelim tarife ;
    1-hardline progainer 1 ölçek
    2-peripella fıstık ezmesi 2 kaşık
    3-400ml süt
    4-1 tane muz
    Hazırlanışı ;
    Bunları mikserde çekiyorum hepsini ve içiyorum . Acaba faydası olur mu ? İyi mi arkadaşlar kilo almaya yardımcı olur mu ?
     

Sayfayı Paylaş