Kilo almak gelişme (Karın kası problemi)

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve gorkem12 tarafından 11 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. gorkem12
    Offline

    gorkem12 Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    91
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    İstanbul
    Merhaba arkadaşlar sımdı kilo almaya baslıyorum yemek makarna tavuk v.s bana mekık cekmememı söledıler kilo almamı engellermiş sımdı ben karnıma cok takıntılı bırısıyım karın kaslarıma cok duskunum sımdı böyle olursa karın kaslarının ustu kapanmaz mı ? endıselenıyorum.
     
  2. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Kilo alirken yaglanma olursa ki bu neredeyse kacinilmaz bir durumdur,yaglanmanla orantili oarak karin kaslarinin üstüde örtülebilir fakat daha sonra yapacagin bir diyetle bunlar yine ortaya cikar,diger taraftan sana karin calisma kilo alamazsin diyen arkadasin dostun hocan her kimse birdaha ona danisma böyle bisey yok istedigin kadar calis,büyük ihtimal su anda senin karin kaslarini kiskandigi icin öyle söylemistir.
     
  3. gorkem12
    Offline

    gorkem12 Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    91
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    İstanbul
    Mekik cekmem kilo almama engel olurmuş öyle dediler çekebilirmiyim bi sıkıntı yok dımı ?
     
  4. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Ne diyim ben sana simdi ayni yazdiklarimi tekrarmi yaziyim?wallah billah yok mu diyim yani??
    Yazmasi bisiy diil bide üstüne inandirmaya calisiyoruz yazdiklarimizi.
     
    Tevfik Erzon, NoBLeNeSS ve batihn bunu beğendi.
  5. gorkem12
    Offline

    gorkem12 Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    91
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    İstanbul
    Kusura bakma emin olmak istedim pardon


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    Bekci bunu beğendi.
  6. Eresbos
    Offline

    Eresbos Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    882
    Beğenileri:
    546
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    istanbul
    Karin calis kardesim. Kilo almani cok az engeller. Sonucta kasini calistiriyorsun ve enerji harciyosun. Kilo almani engellemek icin vucuttaki en buyuk kas grubu olan bacaklari calistirman lazim. Bisikler cevirmedikce sorun yok,mekige devam ;)

    GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
    gorkem12 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş