Kilo alma

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve feyyazbugan tarafından 26 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. feyyazbugan
    Offline

    feyyazbugan Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar Benin boy 1,84 kilo 66 kilo. Benim sorum spora başlasam kilo alabilirmiyim. Çünkü oturduğum yerden de kilo alamıyorum. kilo almak içine ne yapmam gerekiyor.
     
  2. Zapo
    Offline

    Zapo Üye

    Katılım:
    12 Kasım 2009
    Mesajlar:
    54
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Feyyaz merhaba tabiki kilo alabilirsin spora başlasan yeterki azimli ol, bence vakit kaybetmeden bir spor salonuna yazıl, hocanın verdiği beslenme programına uyarsan antrenmanını düzenli yaparsan sonuca ulaşırsın, tabi kilo alma konusunda supplementlerinde önemli olduğunu düşünüyorum.
     

Sayfayı Paylaş