Kilo Alma Ve Amerikadan Protein Tozu Getirme!!

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve death1025 tarafından 11 Ağustos 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. death1025
    Offline

    death1025 Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Iyi gunler.
    Daha oncede cok az da olsa body yaptim ama cok zayif bi vucuda sahibim. Boy 180 Kilo 65. Ozellikle kemiklerimin cok ince oldugunu dusunuyorum. Daha once calistigim icin cok azda olsa bi altyapim var gogusler falan belli ama yetersiz. Su an Amerikadayim burada protein tozlari ve diger urunler bayagi ucuz. Whey protein getirmeyi dusunuorum 5kg civari kadar. Turkiyeye dondugumde spora baslayacam. Ama oncelikle karbonhidrat veya amino asitlemi baslasam. Onerilerinize gore burada alisveris yapacam.
     
    death1025, 11 Ağustos 2011
    #1

Sayfayı Paylaş