Kilo alamiyorum

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve jordan123 tarafından 21 Aralık 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. jordan123
    Offline

    jordan123 Üye

    Katılım:
    21 Aralık 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Herkese merhaba öncellikle yasim 15 boyum 180 kilom 54 kilo alamiyorum bu beni uzuyor ve vucut gelistirerek kilo alan cok kisiye rastladim cogu kisi yasimin yetmedigini 1-2 sene beklemem gerektigini soyledi ama ben zayif olmaktan biktim sizce vucut gelistirmeye baslamalimiyim yoksa gercekten beklemelimiyim bu arada baska bir sorum body building le fitness aynimidir ikisindede vucut gelistirilebilirmi simdiden tesekkurler
     
  2. Batu Özkan
    Offline

    Batu Özkan Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2013
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    1. gerçekten daha erken 2 sene daha beklemeni öneririm en azından 17 ol kemiklerin gelişme aşamasında çünkü, spora başladığındada kilo almaya başlayacaksın şimdi yapacağın spor ilerde sorunlar çıkarabilir.
    2. fitness la body building aynı şeyler değildir fitnessin altında 29 tane dalı vardır ve body building bunların sadece 6 sını kullanır fitness çok daha kapsamlı bir spordur.
     
  3. jordan123
    Offline

    jordan123 Üye

    Katılım:
    21 Aralık 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Peki kilo alabilmem icin ve vucut gelistirmeye bi altyapi hazirlamam icin hangi sporlar uygundur?
     
  4. Batu Özkan
    Offline

    Batu Özkan Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2013
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    "workout" deneyebilrsin
     
  5. buraksaibot
    Offline

    buraksaibot Yeni Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2013
    Mesajlar:
    294
    Beğenileri:
    75
    Ödül Puanları:
    28
    kesinlikle yüz ,ilerde daha kolay gelişirsin
     
  6. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.192
    Beğenileri:
    3.245
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :
    En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu


    Yukarıdaki linklerden bu sporu, beslenmeyi, antrenmanları izah eden temel bilgilere ulaşabilirsiniz.


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş