Kilo alamıyorum ACİL YARDIM

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Tylerixxx tarafından 2 Kasım 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Tylerixxx
    Offline

    Tylerixxx Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2014
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Öncelikle merhaba
    1,80 boyunda 78 kilodayım kemiklerim kalın ve zayıf görünüyorum ayrıca metabolizmam hızlı olduğum için kilo alamıyorum bunun için hacim kazanmak için ek besin alıcam bu ürün Hardline Progainer 3000 gr almayı düşünüyorum ama önerileriniz varsa buyrun paylaşın ACIL YARDIM
     
  2. KratosS
    Offline

    KratosS Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2014
    Mesajlar:
    316
    Beğenileri:
    70
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Onun yerine 1 kase yulaf ustunede 200-300 ml sut koy daha yararli ve ucuz.
     
  3. Tylerixxx
    Offline

    Tylerixxx Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2014
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Denedim onuda beslenmeme falanda dikkat ediyorum ama yok yani olmuyor
     
  4. KratosS
    Offline

    KratosS Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2014
    Mesajlar:
    316
    Beğenileri:
    70
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    O zaman 1 kase daha ye emin ol o gainer bosa harcanan para karboidrat bakimindan bu kadar zengin olan bi yerde gerek yok ama harcicak cok paran varsa al ama icinde bildigin azicik protein katilmis sofra sekeri var
     
  5. Exacting51
    Offline

    Exacting51 Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2014
    Mesajlar:
    318
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    kardeşim bu nasıl mantık ya kilo almayan tozlarda medet umuyor git adam akılı yemeğini ye bak büyüyon mu yoksa kücülüyon mu emin ol o içtigin tozların ham maddesi saten o yemekler. işlenmemiş halde hemde.
     
  6. Tylerixxx
    Offline

    Tylerixxx Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2014
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Yiyoruz herhalde ama olmuyo yeterli beslenemiyorum hergün et yeme imkanım olmuyor ve bu tozlar olmadan hiçbişey yapamıyorsun
     
  7. Exacting51
    Offline

    Exacting51 Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2014
    Mesajlar:
    318
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Et ne alaka kardeşim kilo aldiracak şey sana karbonhidrat makarna almayada mi paran yetmiyor
     
  8. Tylerixxx
    Offline

    Tylerixxx Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2014
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Alıcaksın besin hem karbonhidrat hemde protein tamam sen önermiyorsan suplement konusunda ne yapıyorsun
     
  9. Exacting51
    Offline

    Exacting51 Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2014
    Mesajlar:
    318
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Kullanmıyorum et tavuk yiyorum genellikle Tavuk hem doyurucu
     

Sayfayı Paylaş