Kilo alıyorum ama yüzümde şişiyor?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve tantana42 tarafından 31 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. tantana42
    Offline

    tantana42 Üye

    Katılım:
    2 Ocak 2013
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    1 senedir body yapıyorum 52 kiloyla başladım . Boyum 1.78 kilom 72 şuan . Gelişme için hedefim 79 kilo üst taraf fena değil karın bölgemde yağlanma bunu ilerde eritmeyi düşünüyorum şuan bulk yapıyorum sayılır. Lakin yüzümde kilo alıyor şişiyor işte bunu istemıyorum . Çözümü öneriniz varmı? Gıdıgım falan hafif çıktı . Önceden yüzüm ince zayıftı. Ayrıca kardio yapmıyorum sizce yapsammı


    Adnan Hoca Maşallah
     
  2. DrBurakkk
    Offline

    DrBurakkk Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2014
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Göbek yağın neden varsa yüz yağında o yüzden var göbeği erittiğin zaman yüzün de zayıflar
     
  3. tantana42
    Offline

    tantana42 Üye

    Katılım:
    2 Ocak 2013
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Kesin demi hocam?


    Adnan Hoca Maşallah
     
  4. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Vallahi kesin.
    Artık cevaplamayı bıraktık üstüne yazdıklarımızı inandırmayada uğraşıyoruz:)
     
    Son düzenleme: 31 Mayıs 2014
    Balboa7 bunu beğendi.
  5. tantana42
    Offline

    tantana42 Üye

    Katılım:
    2 Ocak 2013
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Şaka yapmıyorsunuzdur inş


    Adnan Hoca Maşallah
     
  6. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Laa havle....
     
  7. dragox
    Offline

    dragox Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2011
    Mesajlar:
    506
    Beğenileri:
    925
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci- Besyo
    Yer:
    İstanbul
    Yüz yapınla alakalı bişey bazı insanları yüz hatları sert olur bazıları daha gevşektir. Ya zayıflarsın ya ameliyat olursun yağları aldırırsın yani çözümü o. Yapın bu şekildeyse kilo alınca yüzün şişecek kaçarı yok. Veya yüz yogası yapabilirsin düzenli uzun dönemde farkettiriyor.
     
  8. onur04
    Offline

    onur04 Üye

    Katılım:
    31 Mart 2014
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Paso yağ olarak kilo almışsın o yüzden.
     

Sayfayı Paylaş