Kick Boksa Gitmelimiyim ?

Merhaba 13 yaşındayım boyum 1.57-1.60 civarlarında kilom 50 civarlarında fakat çok göbeğim var birde biraz çalışkan olduğum için okulda aşırı derecede uylayan oluyor kendimi korumak amacıyla kick boks a gitmelimiyim ve de bu göbeği nasıl eritebilirim ?

 

gobek beslenme seklinden kaynaklaniyo olabilir cok satasan oluyosada tabiki kicboxa gitmen iyi olicaktir satasanlar icinde degil sosyallesmek icin zaman gecirmek vs. hemde ne zaman ne olicagi belli olamayabiliyor her zaman hazirlikli olmakta lazim.

 

nasıl yanı ne zaman ne olacağı belli olmayabilir derken ?

 

Ne biliyim keske bole seylere gerek kalmazsaydi ama yolda yururken biri satasir bicak vs. ceker bakip kalmak yerine kendini savunabilirsin satasanlara karsi vs. hem caliskanim diyorsun belji ilerde komanda polis vs. olursan isine yarar hemde bi sey kaybetmessin kazanirsin.

 

muay thai öneririm o yoksa kick boxa git ama vurmaya cesaret edemezsen hiçbiri işe yaramaz göbek içinde internetten karın haraketleri bakabilirsin karın kaslarını günlük çalışmanın zararı yok zaten ve bol koşu - yürüyüş yap

 

muay thai var ama muay thai de sadece hareket öğreniyosun ama kick boks da kasda gelişiyor o yüzden kick boks a gitmek daha cazip geliyo

 

muay thaidede gelişir

 

yaptığım araştırmalara göre çoğu kişi muay thaiyi öneriyor fakat yaşadığım yerde bildiğim 1 tane muay thai salonu var salonları araştırmam gerekecek

 

düşünmene gerek yok muay thai salonuna bak iyiyse başla ben ikisinede gittim muay thai daha iyi ayrıca bu bir dövüş deil savaş sanatıdır

 

Muay thai ve kickboks birbirine yakın sporlar. Bizim gittiğimiz yerde ikisinide yapıyoruz zaten çok bi farkı yok muaythai de diz ve dirsek var fazladan. Eğer orda muaythai ve kickboks salonları ayrı ayrı ise muaythai öneririm. Çünkü muay thai de geri kaçış yoktur, korku yoktur, darbe almaktan korkmayacaksın fakat bu spora başladıktan sonra kafana göre dışarıda kullanamassın. Birde lisans aldınmı dışarıda kavga etmemen gerek, anca biri sana sataşır 1 kere uyarırsın yine sataşıyor 2. yi uyarırsın artık iş çığırından çıktımı işte o zaman bu spora başvurursun.

Birde muay thai kas geliştirmez demişsin, çok saçma bir şey söylemişsin muaythai daha fazla güç daha fazla adyanıklılık daha fazla kondisyo gerektiren bi spor çünkü adamla sarıldığın zaman hakem ayırmıyor diz atıyorsunuz birbirinize.

 

Kick boks daha nasil yazildigini bile bilmeden yorum atiyosun uz bos bos.
Kick boks veya muay thai fark etmez sen hangisini seviyorsan ona yönel zaten disiplinli calisman ve duzgun diyetinle yaglarindan kurtulabilirsin onun disinda kardiyo antremanida yaparak kondisyonuna ve kilo verimini hizlandira bilirsin ama sana karisanlari durdurmak yerine degilde hayatinin bir parcasi olarak yapmalisin bu sporu yoksa anlami olmaz.

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

Zaten benim derdim bana sataşanlar için gitmek değil hem sosyal aktivite olsun hemde kendimi koruyabileyim diye gitmek istiyorum muay thaide karar verdim ya bu gün yada yarın muay thai salonlarını keşfe çıkacağım

 

Hepsini antremanlarini izleyip kafana uyana karar ver

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi