Ketojenik diyet icin yardim lutfen

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve M.sefa00 tarafından 13 Temmuz 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. M.sefa00
    Offline

    M.sefa00 Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Ketojenik diyete baslamayi düşünüyorum cok yagliyim arastirdim ama karbonhidrat yukleme donemini anlamadim yani mesela kac gram alcaz karbonhidrati sanki bana o 2 gün kilo alinirmis gibi geliyo neye gore hesaplicaz diyetteki kalori miktarini gecmicekmi haftasonlari yine not: 8 9 aydır spor yapiyorum yardimci olursaniz sevinirim
     
    M.sefa00, 13 Temmuz 2016
    #1

Sayfayı Paylaş