Ketojen diyetine başlayacağım(Araştırma,Geliştirme)

Konusu 'Yağ Yakımı Günlüğü' forumundadır ve gokcan tarafından 22 Nisan 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
2 sayfadan 2. sayfa
  1. heldic
    Offline

    heldic forum Kurdu

    Katılım:
    23 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.606
    Beğenileri:
    1.118
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    izmir
    dongusel ketojonik diyetler kas icin daha uygun



    Antremandan evvel 30 gr karbonhidrat antreman 1 2 saat keto disi bunu sadece agirlik gunlerinde tekrarliyoruz diger gunler full keto


    Keto yu diger diyetlerden ayiran sey vucudun yakit sistemini komple degistirmemiz ben keto haric diger diyetlerde aclik hissediyorum keto da sabah yiyince aksama dek acikmiyorum ilk 3 gun zor sadece
     
    heldic, 23 Mayıs 2011
    #21
    orpheo ve oklahoma bunu beğendi.
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş