Ben yagını kullanıyorum. Taze bulabilirsen. buzdolabında saklayarak tüketmek lazım. Ben günlük 1 corba kasıgı alıyorum.
çok etksini duydum ekstradan zayıflatma etkside var die duydum kullanan bir arkdaşımdan o yüzden kullanmak istedim birazda 1,80 77 kg um biraz göbeğim var onun içinde düşündüm
Arson bi yazısında keten tohumunun zararlarından bahsedıyodu. Bazı saglık sorunlarına neden oluyomus.
"Ülkemizde yaklaşık dört yıldır, omega 3 yönünden zengin sarı keten tohumu yerine, kuş yemi olarak bilinen standart keten tohumu satılıyor.' şu farka dikkat edin alırken, bazı insanlarda alerji yapabiliyor, prostat kanserini tetikleyebiliyor vb. zararları var, östrojen, deride renk değişikliği vs.
Şu soldaki resimdekinden tüketiyorum bende, yulaf ezmesine 1 çorba kaşığı karıştırıyorum. Zararlı olan yem dediğin soldakimi?
evet soldaki, ben 2 hafta önce keten tohumlu müsli yiyordum bende alerji yaptı, o ürünün içinde de soldakinden yani kuş yeminden vardı, linkte veriyim http://www.agaclar.net/forum/tibbi-itri-boyar-aromatik-bitkiler/22144.htm