keten tohumu tüketimi nasıl olmalı?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve muhendis tarafından 1 Ekim 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. muhendis
    Offline

    muhendis Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    keten tohumunun tüketimi nasıl olmalıdır yardımcı olurmusunuz ?


    dumbellllsdumbelllls
     
  2. Extravaganza
    Offline

    Extravaganza Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.513
    Beğenileri:
    2.554
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Omege3 icin mi dusunuyorsun?

    Gunde tepeleme bir yemek kasigi yeterli olur sanirim.
     
    chainedbull bunu beğendi.
  3. eludem
    Offline

    eludem Üye

    Katılım:
    16 Şubat 2012
    Mesajlar:
    88
    Beğenileri:
    133
    Ödül Puanları:
    0
    keten tohumunun östrojenik etkisi var dikkatli ve az kullanın :)
     
  4. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Ben yagını kullanıyorum. Taze bulabilirsen. buzdolabında saklayarak tüketmek lazım. Ben günlük 1 corba kasıgı alıyorum.
     
  5. chainedbull
    Offline

    chainedbull Üye

    Katılım:
    1 Mart 2012
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    tavsiye edilenin ben de 1 yemek kaşığı olduğunu okumuştum.omega3 için canan karatay 1 kaşık diyordu.
     
  6. muhendis
    Offline

    muhendis Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    çok etksini duydum ekstradan zayıflatma etkside var die duydum kullanan bir arkdaşımdan o yüzden kullanmak istedim birazda
    1,80 77 kg um biraz göbeğim var onun içinde düşündüm
     
  7. NacHo
    Offline

    NacHo Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2012
    Mesajlar:
    245
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Fen Bilimleri Fakültesi
    Arson bi yazısında keten tohumunun zararlarından bahsedıyodu. Bazı saglık sorunlarına neden oluyomus.
     
  8. sthammer
    Online

    sthammer Guest

    "Ülkemizde yaklaşık dört yıldır, omega 3 yönünden zengin sarı keten tohumu yerine, kuş yemi olarak bilinen standart keten tohumu satılıyor.'
    [​IMG] [​IMG]

    şu farka dikkat edin alırken, bazı insanlarda alerji yapabiliyor, prostat kanserini tetikleyebiliyor vb. zararları var, östrojen, deride renk değişikliği vs.
     
    NacHo ve (silinen üye bunu beğendi.
  9. thekinger
    Offline

    thekinger Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2010
    Mesajlar:
    639
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Şu soldaki resimdekinden tüketiyorum bende, yulaf ezmesine 1 çorba kaşığı karıştırıyorum.
    Zararlı olan yem dediğin soldakimi?
     
  10. sthammer
    Online

    sthammer Guest

    evet soldaki, ben 2 hafta önce keten tohumlu müsli yiyordum bende alerji yaptı, o ürünün içinde de soldakinden yani kuş yeminden vardı, linkte veriyim http://www.agaclar.net/forum/tibbi-itri-boyar-aromatik-bitkiler/22144.htm
     

Sayfayı Paylaş