Boşver böyle insanları bende gördüm böyle tipleri bütün ağırlıkları girerim sen giremezsin diyenleri..gereksizler hiç kafana takma önünde uzun ve güzel bir yol var sana tek gereken şey sabır bunu halledersen bir problem olmaz hem gelişirsin hemde gülüp geçersin sıkıntı oluşturmaz sende..kendisine şöyle söyle: Böbürlenme padişahım senden büyük Allah var...
El elde üstündür kendisini çok birşey sanıyor ve seni küçümsüyor ama ondan başka insanlar var ki onun tek tekrar yaptığı maksimum kilo ile ısınıyor
Not:Bu arada önemli olan 200-300 kilo basmak değil vücut geliştirmenin amacı basabildiğin kilo ile kasları doldurmaktır yani adam birşekilde 100 kilo bench press yapsın ama sen 60kg ile ondan daha güzel nizami yaparak göğüslerini doldurabilirsin...
Son düzenleme: 8 Eylül 2009