1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

kemikler kapanmışmıdır?

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve dlxattack tarafından 25 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 17 üye.
  1. dlxattack
    Offline

    dlxattack Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    Merhabalar 10 aydır yapıyorum yaklaşık bu sporu 8 ayındada ağır bir şekilde çalıştım leg press te 80 basıyorum şuan max agırlık zbar biceps curlde engelllıyormus bu uzamayı ondad amax basıyorum bench pres fılan ondad max basıyorum oda engellıyormus squat yok onu hıc yapmadım sizce kemıklerm kapanmısmıdır uzama ıhtımalım varmıdır 175 boyda kaldım pişman oldum erken başladğıma baba boyu 180 abımın boyu 183 annem 170 ben kaldım 175 epey sinir bozucu kemiklerim kapanmışmıdır acaba bunu nerden öğrenebilrim yada sağlık ocağına filan gitsem bakarlarmı buna?
    YANLIŞ YERE AÇTIK KONUYU KUSURA BAKMAYIN GEREKLİ ARKADAŞLAR YENİ BAŞLIYANLAR BÖLÜMÜNE TAŞIRLARSA SİLMEDEN ŞİMDİDEN TEŞEKKÜRLER
     
    Son düzenleme: 25 Mart 2012
  2. Ratat
    Offline

    Ratat Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    179
    Beğenileri:
    275
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Pt
    Yer:
    Norvec
    squat yapmadiysan cok sorun olmaz. boyun hala uzayabilir.
     
  3. dlxattack
    Offline

    dlxattack Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    zbar biceps curl ayakta leg press ve bench pres bunlarda full gırdım sorun sansım vardır yanı hala? birde saglık ocagına gıtem fılm fılan cekıp bakarlarmı ? hastahanelere gıdıp ugrasmak ıstemıyorum cunku
     
  4. Ratat
    Offline

    Ratat Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    179
    Beğenileri:
    275
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Pt
    Yer:
    Norvec
    ben 16 yasinda herseye full basladim sen gibi, squat haric. boy 165 filandi simdi 175 filan. baba boyu 1.65 anne boyu 1.60 filan. 18-19 yasina kadar uzadimi fark ettim.
     
    koromens42 bunu beğendi.
  5. dlxattack
    Offline

    dlxattack Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    teşekkür ederim ilginiz ve yardımınz için norveç yazıyor buluduğunuz konum ondan sağlık ocağı olayına yardımcı olamadınız galiba
     
  6. Core
    Offline

    Core Üye

    Katılım:
    9 Aralık 2010
    Mesajlar:
    109
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    18
    Bunu buradan kimse bilemez. Bir doktora gidin, el bileği röntgeni çekecekler oradan bakıyorlar daha ne kadar uzayabileceğine. Ben 19 yaşındayım uzasa uzasa 1 cm uzar dediler :D
     
    AkrepHan ve Ocensers bunu beğendi.
  7. Ocensers
    Offline

    Ocensers Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    436
    Beğenileri:
    576
    Ödül Puanları:
    103
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Zeytinburnu
    Dlxattack aynı sorunu paylaşıyoruz yanlız ben 1 ay boyunca squat ta çalıştım umarım

    kapanmamıştır doktor derken hangi bölüme gitmemiz gerekiyor ?
     
  8. Smiley
    Offline

    Smiley Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2010
    Mesajlar:
    137
    Beğenileri:
    71
    Ödül Puanları:
    38
    benim liseden arkadaşım vardı,liseyi bitiriken boyu benden kısaydı bir süre sonra gördüğümde benle aynı boya gelmişti. lise biterken bizim de yaşımız senle aynıydı. yani diyeceğim şu ki, boy uzayabilir hiç belli olmaz. bu arada boyum 1.80 civarında...
     
  9. GencGrafiker
    Offline

    GencGrafiker Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.002
    Beğenileri:
    1.135
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Kocaeli
    Böyle konular forumun tadını kaçırmaya başladı, bir ton başlık mevcut, hergün yeni bir tane ekleniyor. Çok ağır kilolarda squatta yapıyorum, leg presste, son 10 aydır 3 cm boy attım. Bu sporu yapıyorsanız bazı şeyleri göze alın. Sizin daha fazla uzayıp uzayamayacağınızı kimse söyleyemez.
     
    Ratat ve onbir bunu beğendi.
  10. dlxattack
    Offline

    dlxattack Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    herkese teşekkürler yorumları için ben görüşlerinizi alıyım sizce uzar mı diye biraz içim rahatadı gibi ocensersinde dediği gibi hangi bölüme gitmek lazım küçük çaplı bir sağlık ocağında buna bakabilirler mi ? büyük hastahanelere gitmek istemiyorum çünkü
     
  11. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Git bi sor sağlık ocağına eğer bakılıyorsa yaptırırsın annen ve baban uzun yani genetikler sağlam bence dahada uzarsın.
     
  12. thezoRRo
    Offline

    thezoRRo Üye

    Katılım:
    14 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    69
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    28
    Benimde yaşım 17 . Boyum 1.83 . Yaklaşık 7 Aydır yapıyorum bu sporu ve yaklaşık 5 aydırda squat yapıyorum . 7 Ay öncesine kadar boyum 1.81 civarıydı . Yani bu herkezde değişebilen birşey . Benim boyumun uzun olmasından dolayı ben yapmama gereği duymadım ve yinede uzadım . Yinede bi sağlık ocağı veya hastaneye görün derim .
     
  13. Cellucorc4
    Offline

    Cellucorc4 Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2010
    Mesajlar:
    477
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    istanbul
    ön kol ve gögüğüse ağır girmenın boya ne gibi etkisi olabilirki :)
     
  14. dlxattack
    Offline

    dlxattack Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    zbar biceps curlda ayaktyken omirliklerden baskı oluyormuş öle demişti hocam bana göğüsle ilgilide birşeyler söylemişti fakat unuttum etkisi yoksa ne ala umarım yoktur diğer arkadaşlarada teşekkür ederim kısa zaman içinde röntgen mi filmmi nedir ise çektircem bakalım umarım kapanmamıştır.
     
  15. CASSER
    Offline

    CASSER Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2012
    Mesajlar:
    373
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Muğla
    Ben daha şansısızm annem 1.50 babam ise 1.73 cm ben şuan 17 yaşındayım ve 1.71 boyundayım uzayacağım konusunda şüpeliyim ama bu boy bana yetiyor :)
     
  16. fiko07
    Offline

    fiko07 Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2010
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Boy uzaması nerdeyse tamamen genetiğe bağlı bir şey.El bileği röntgeni çektir derim şanslıysan 5-6cm daha uzarsın.Zaten 21-22 yaşından sonrasında boy uzaması çok istisnai.Barfix çektiysende yararlı olmuştur bu arada.
     
  17. koromens42
    Offline

    koromens42 Üye

    Katılım:
    19 Kasım 2011
    Mesajlar:
    110
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    38
    Rahat ol squat girmedikçe bişey olmaz.Bende 14 yaşında 1.65 boyundayım.Babam 1.70 Annem 1.55 yani ben strese falan girmiyorum ben 1.75 olsamda bana yeter.
     
  18. sporcu.
    Offline

    sporcu. Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2011
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Mersin
    Ben bütün hareketlere korkmadan ağır giriyorum squatta 90 kg gibi ağırlıklarla çalışıyorum salona başladığımda (6,5 ay önce) 1.80'dim şu an 1.82'yim. Eminim squat gibi hareketlerden kaçınsaydım daha çok uzardım ama ben halimden memnunum. Daha yaşım 17 ve 3cm daha uzarsam bana fazlasıyla yeter. Sen de çok kafana takma bence ama eğer uzamak istiyorsan squat yapma derim.
     
  19. AkrepHan
    Offline

    AkrepHan Yeni Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    1.289
    Beğenileri:
    286
    Ödül Puanları:
    0
    ben gittim sabahın 6 sında kalkıp hastaheneden 13 de çıktım kemik plaklarına baktırmalısın kimse burdan sana yardım edemez
     
  20. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.310
    Beğenileri:
    2.751
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    kişiden kişiye değişir benimn arkadaş üniversiteden sonra boy atmıştı
    bitanesi ilkolkuldan babamdan uzundu dahada uzamadıı
    vs vs vs
     

Sayfayı Paylaş