kemik gelisimi? hocalarim bakin lutfen..

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve KD tarafından 3 Mart 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. KD
    Offline

    KD Üye

    Katılım:
    9 Mart 2007
    Mesajlar:
    244
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    0
    hocalarim benim sorum olucak; yasim 21 boyum 182 kilom 68.. 3 senedir vucut gelistirme ve dovus sanatlariyla ilgileniyorum. duzgun bir vucuda sahip olmama ragmen kemik yapim genis degil.. kimi adamlara bakiyorum genis omuzlar genis gogus kafesi almis basini gitmis ki bu adamlarin vucut gelstirmeyle uzaktan yakindan alakalari yok.. acaba kemik gelisimi kac yasinda tamamlanir? 25e kadar yolu varmi? ve genis gogus kafesi, omuz catisi icin ne yapmak gerekir? gecen gun tvde yogaci bi adam gordum onunda ince yapisi olmasina ragmen gogus kafesi bayagi genisti.. nefes alma egzersizlerindden olsa gerek. ne tavsiye edersinz?saygilar..
     
  2. spikopat
    Offline

    spikopat Üye

    Katılım:
    5 Şubat 2008
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    arkadaslar bu sorunun cevabını bende bekliyorum baya araştırdım forumda böyle bi başlık yok :S
     
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş