kemik ağrıması hk

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve axiMertcan tarafından 8 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. axiMertcan
    Offline

    axiMertcan Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaslar ön kol(biceps) çalıştığım zaman(sadece önkol) bileklerimdeki kemikte ağrıyor çok felaket ağrıyor önkol yapamıyorum bu ağrıyı nasıl dindirebilirim?
     
    axiMertcan, 8 Aralık 2012
    #1
  2. yunuscan
    Offline

    yunuscan Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2012
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    tahminimce kollarının güçsüzlüğünden oluyodur ağırlıgı dusur ya da 1 hafta fln biceps yapma dinlensin
     
    yunuscan, 8 Aralık 2012
    #2
  3. EjderLordu
    Offline

    EjderLordu Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2012
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    süt iç kalsiyum
     
    EjderLordu, 9 Aralık 2012
    #3
  4. axiMertcan
    Offline

    axiMertcan Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    bilekteki gücsüzlük değil arkadasım 3-4 aydır gidiyorum gayet üst düzey calısıyorum dediğin gibi 1 hafta dinlensem faydası olabilir

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 14:01 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 13:43 ----------
    spora gitmeden 3-4 bardak süt içiyorum zaten :)
     
    axiMertcan, 9 Aralık 2012
    #4
  5. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz ilgili bölüme taşınmıştır.

    Önceki Bölüm : Antreman ve fitness

    Lütfen başlık açarken en doğru bölüme başlık açmaya özen gösteriniz.

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    brhmcr, 9 Aralık 2012
    #5

Sayfayı Paylaş