kazein protein hakkında.

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve John Philipi tarafından 9 Mart 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. John Philipi
    Offline

    John Philipi Üye

    Katılım:
    5 Şubat 2014
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Profosyonel Boksör
    kazein proteinin geç sindirildiğini biliyoruz ben antremandan önce süt içme konussunda birşey soracağım. Süt laktik asit üretirmi arkadaşlaR? kazein proteini antreman boyu kanda protein olması demek diye düşündüm ama sütün antreman öncesi içilip içilemeyeceğine karar veremiyorum dergilerden okuduklarımsa tatmin etmiyor doğrusu.. Deneyenler varmı.
     
  2. Reddie
    Offline

    Reddie Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.213
    Beğenileri:
    388
    Ödül Puanları:
    93
    şişirir. içilmez
     
  3. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    süt antrenmanda performans eksiklği yaratır şöyle anlatmak daha mantıklı

    yoruldugunda laktik asit birikir kaslarda süt kullanıldıktan sora kaslarda laktik asit birikimi daha cabuk olur.
     
  4. John Philipi
    Offline

    John Philipi Üye

    Katılım:
    5 Şubat 2014
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Profosyonel Boksör
    cevaplar için teşekkürler. Sütde yoğurt gibi yani..
     

Sayfayı Paylaş